Тамак-аш адамдын жашоосунун маанилүү бөлүгү болуп саналат. Бүткүл организмдин жана анын айрым органдарынын жалпы абалы адамдын эмне жегенине жараша болот. Бирок, бир нече эркектер билишет, бул кээ бир буюмдар болушу мүмкүн зыяндуу таасири, же, тескерисинче, жогорулатуу, алардын потенцию. Таасири бул буюмдардын байкалган да пайда болгонго чейин потенции таблеткалар, БАД жана башка химиялык заттар. Бул макалада биз төшөктө эркекке ишенимди кандай продуктулар берери жөнүндө кеңири сүйлөшүүгө аракет кылабыз.
Биринчи кезекте белгилей кетчү нерсе, бул продуктуларды жогорулатуу үчүн потенции камтышы керек витаминдер А, Е жана В. Биринчи 2 витаминдер түздөн-түз таасир этет потенции, ал эми витамин В оң таасирин тийгизет эркектердин нерв системасына, улучшает потенции анын импульстары. Бар жетишерлик көп буюмдарды жогорулатуу үчүн эрекции, бирок, негизги сыры жогорку натыйжалуулугун тамак-ашта ченеми. Сиз дароо эле көп санда табигый афродизиактарды басуу мүмкүн эмес экенин түшүнүшүбүз керек.
Кантип жогорулатуу үчүн потенции продуктылары менен
Биринчи кезекте жогоруда аталган витаминдердин топторун камтыган тамактарды жеш керек. Бул, биринчи кезекте, жашылча азыктарын жана жаңгакты камтыйт. Жашылчалар, өзгөчө пияз да ушул азыктарга кирет. Пияз жана тамак-аш андан берет ушунчалык жогорку эффект жогорулатуу потенции, бул байыркы убакта тыюу салынган храмдарда жана монастырьларда.
Пияз жана потенции
Пияздын кереметтүү касиеттери алардын гормондорду тең салмактуулугунда. Ал тамактардын көп түрүн же өзүнчө даярдоо үчүн колдонулат. Өзгөчө эффективдүү каражат жогорулатуу потенции болуп саналат оммерленген жумуртка менен пияз, анын рецептин биз төмөндө келтиребиз.
Бул продуктунун оң таасирлери таң калыштуу. Өзүнчө, бул тамактын ингредиенттери жакшыртууга багытталган потенцию, жана аларды аралаштырып, сиз абдан күчтүү таасир аласыз. Бул табигый афродизиак үчүн абдан жөнөкөй рецепт: 2 пиязды майда туурап, бир чымчым туз жана бир нече аш кашык суу кошуңуз. Алынган аралашма өсүмдүк майына 10 мүнөт куурулган. Андан кийин баарын жумуртка менен толтуруңуз, 2 даана өлчөмүндө. Татымына жараша туз салып, жай отто 5 мүнөт куурабыз.
Сарымсак жана потенция
Дагы бир керемет табигый афродизиак - сарымсак. Бул продукт менен потенции жогорулатуу үчүн, ошондой эле атайын рецепт боюнча даярдоо керек.
Биринчиден, бир килограмм сарымсакты майда туурап, үч литрлик банкага салып, үстүнө кайнак суу куюп, бир ай демдеп коюу керек. Ошол эле учурда тундурма токтоп калбашы үчүн банканы күн сайын чайкап туруу керек. Бир айдан кийин тундурманы күнүгө тамактын алдында бир чай кашыктан ичебиз. Банканын ичиндегилер бүткүчө кабыл алабыз. Тышкары жогорулатуу потенции, ошондой эле бар омоложение эффект, ал жетишилет жакшыртуу аркылуу кан айлануу.
Жаңгактар үчүн потенции
Жаңгактар болуп саналат сонун продукт үчүн потенции эсебинен көп сандагы пайдалуу заттардын, аларда камтылган. Жетилген эркектер тузсуз мистеге өзгөчө көңүл бурушу керек. Мистени күн сайын кабыл алуу организмдин шишикке каршы коргонуу күчүн жогорулатат.
Үчүн жогорулатуу потенции, адамдар колдонушат жөнөкөй каражаты: 100 грамм майдаланган жаңгактар смешивают менен бир аш кашык бал. Алынган аралашманы бир айдын ичинде, уктаардан бир саат мурун бир аш кашык ичүү керек.
Бал жана эркектин потенциясы
Бал - дарылык касиеттери көп сандагы камтылган продукт. Анын аракети башка пайдалуу продуктылар менен аралашканда абдан жакшырат. Заманбап эркектердин арасында төмөнкү рецепт абдан популярдуу.
Майдаланган пиязды бирден бирге чейин бал менен аралаштырабыз. Алынган аралашманы күн сайын, эртең менен жана кечинде, бир ай бою кабыл алуу керек. Ошондой эле бал простатитке абдан пайдалуу. Простатитти дарылоо үчүн пияздын уругун майдалап, ошол эле өлчөмдө бал менен аралаштыруу керек. Алынган аралашманы бир чай кашыктан күнүнө 3 маал кабыл алуу керек.
Сүт азыктары жана потенции
Арасында сүт азыктары да бар пайдалуу азыктарды жогорулатуу үчүн потенции: быштак азыктары, сүзмө, каймак, сыр жана йогурт. Белгилей кетчү нерсе, бардык табигый сүт азыктары оң таасирин тийгизет потенцию. Жакшы натыйжага табигый, пастерленбеген сүт менен гана жетишүүгө болот. Ошондой эле белгилей кетүү керек, йогурт эч кандай таасир этпейт потенцию.
Эркектердин потенциясына терс таасирин тийгизген буюмдар
Биринчиден, бул спирт. Алкоголдук ичимдиктер, пиво, ар кандай алкоголдук коктейлдер эркектин күч-кубатына терс таасирин тийгизет.
Кургатылган жалбыз, жалбыздан жасалган сагыз, фастфуд, майонез, фри да терс таасирин тийгизет потенцию.
Пепси, кока-кола, кофе, какао, энергия кыска убакытка потенции жогорулатат, мында организмдин жүрөк-кан тамыр системасына оор жүктөгөн, бул азыктарды көп колдонуу менен олуттуу ооруларга алып келиши мүмкүн.
Ошондой эле, анын жашоо образы жана өнөкөт оорулары заара-жыныс системасынын терс таасирин тийгизиши мүмкүн потенции эркек. Алдын алуу үчүн көйгөйлөр менен эркек күчү, эркек сактоого тийиш туура тамактануу, карманууга сергек күнүмдүк режими, жана жетиштүү уктоо. Бул жөнөкөй кеңештер сизди көйгөйлөрдөн эрекцию.